2005年 10月 09日
昨日、元会社の人に 誘われてナイターで フットサルをやってきた。 サッカーすんのは高校の 授業ん時以来。 5 on 5 で10分ハーフを 交代しながら2時間やった のだけれど、 (実際、やったのは30分くらい やったけど、) 最初の10分で足があがらんように なってもた。 ほとんど止まる事がないから キツイねフットサルは。 でも、オモロかったな。大量に汗かいたし。 筋骨痛でガタガタやけど。 心肺機能もやけど、特に筋持久力が 衰えてきた。
by gucchi-gt
| 2005-10-09 17:38
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